Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2022

5 Manfaat Minyak Kelapa bagi Kesehatan

  Ilustrasi minyak kelapa untuk Bioavtur. antaranews.com Minyak kelapa baik untuk kesehatan karena terdapat  kandungan antimikroba dan antioksidan. Dilansir dari Healthline, berikut sejumlah manfaat minyak kelapa bagi kesehatan: 1. Membakar lemak Minyak kelapa kaya trigliserida rantai menengah (MCT) sejenis lemak jenuh. Lemak jenuh terbagi menjadi tiga subkelompok yang memiliki efek berbeda pada tubuh. Mengonsumsi MCT dapat meningkatkan jumlah kalori yang dibakar tubuh sehingga dapat membantu meningkatkan penurunan berat badan  Meskipun MCT dapat meningkatkan jumlah kalori yang dibakar, perlu diingat bahwa minyak kelapa sangat tinggi kalori dan dapat dengan mudah menyebabkan penambahan berat badan jika mengonsumsinya dalam jumlah banyak. 2. Memiliki efek antimikroba Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antijamur karena kandungan MCT salah satunya asam laurat adalah asam lemak yang menyusun sekitar 50 persen MCT dalam minyak kelapa. Studi menunjukkan bahwa asam laurat dapat bert

Khasiat Jahe Juga Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Apa Lagi?

  Jahe merupakan rempah yang termasuk dalam keluarga Zingiberaceae. Bukan hanya cita rasanya yang mampu memberikan kehangatan alami pada tubuh, jahe juga miliki segudang khasiat sehat lain. Tanaman ini masih satu genus yang sama dengan kunyit, kapulaga, dan lengkuas.   Rimpang atau batang bawah tanah adalah bagian yang biasa digunakan sebagai bumbu sehingga sering disebut akar jahe. Jahe dapat digunakan secara langsung, kering, hingga bubuk. Rimpang ini merupakan bahan yang sangat umum digunakan dalam resep, bahkan tak jarang digunakan ke dalam bahan olahan kosmetik. Berikut 11 manfaat jahe untuk kesehatan yang didukung oleh penelitian ilmiah. Mengandung gingerol   Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe. Gingerol memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.   Di antara manfaat gingerol adalah dapat membantu mengurangi stres oksidatif , yang merupakan hasil dari kelebihan jumlah radikal bebas dalam tubuh.   Atasi mual  Jahe banyak dipercaya jadi obat mual. Bahka

Inilah 5 Manfaat Teh Matcha bagi Kesehatan

  Teh matcha menghasilkan lebih banyak kafein dan antioksidan daripada yang biasanya ditemukan dalam teh hijau. Kedua senyawa itu baik untuk kesehatan. Dilansir dari Healthline, berikut beberapa manfaat teh matcha bagi kesehatan: 1. Tinggi antioksidan Antioksidan membantu menstabilkan radikal bebas berbahaya, yaitu senyawa yang dapat merusak sel dan menyebabkan penyakit kronis. Saat menambahkan bubuk matcha ke air panas untuk membuat teh, teh mengandung semua nutrisi dari seluruh daun. Ini akan cenderung memiliki lebih antioksidan daripada hanya seduhan daun teh hijau dalam air. 2. Dapat membantu melindungi hati Hati sangat penting untuk kesehatan dan memainkan peran sentral dalam membuang racun, memetabolisme obat-obatan, dan memproses nutrisi. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa matcha dapat membantu melindungi kesehatan hati. 3. Meningkatkan fungsi otak Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa komponen dalam matcha dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Matcha meng

5 Faktor yang Mempengaruhi Cepat atau Lambatnya Penurunan Berat Badan

  Diet dan olahraga dengan benar belum tentu selalu berhasil membuat berat badan turun. Ada beberapa faktor penting lain yang dapat memengaruhi proses. Beberapa faktor ini dapat diperbaiki agar penurunan berat badan lebih cepat, namun ada hal-hal tertentu yang mungkin tidak dapat diubah. Tapi perlu diketahui, ada batas tertentu penurunan berta badan yang sehat. Menurunkan terlalu banyak berat badan terlalu cepat tidak dianjurkan. Sebagian besar ahli mengatakan penurunan mingguan sebaiknya sebesar 0,5 hingga 2 pon (0,2 - 1 kg). Berikut beberapa faktor yang memengaruhi seberapa cepat atau lambat menurunkan berat badan. 1. Berat badan saat ini Massa atau berat badan saat ini adalah penentu utama dari tingkat metabolisme, atau berapa banyak kalori yang terbakar per hari. Semakin besar, semakin tinggi metabolisme tubuh. Untuk menurunkan berat badan, perlu defisit kalori dengan mengonsumsi lebih sedikit kalori per hari daripada yang dibakar. Ini bisa lebih mudah bagi mereka yang memiliki b

2 Minuman Ini Sebabkan Penuaan Dini

  Minuman apa pun yang mengandung gula tinggi dan sirup jagung fruktosa tinggi bisa memicu munculnya tanda penuaan dini pada kulit. Tapi ada dua minuman yang efeknya lebih besar sehingga lebih baik dihindari jika tak ingin terlihat cepat tua. Cheryl Rosen, Direktur Dermatologi di BowTied Life; Ksenia Sobchak, dokter kulit dan ahli kosmetik di Loxa Beauty; dan Ahli Gizi Terdaftar Jay Cowin dari ASYSTEM, mengungkap dua jenis minuman itu, yakni soda manis dan alkohol. “Banyak orang tidak menyadari bahwa minum soda bisa berdampak buruk bagi kulit mereka,” jelas Rosen. "Soda sarat dengan gula dan kalori kosong, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan, gula dalam soda juga dapat berdampak negatif pada kulit." Rosen mengatakan bahwa soda dalam jumlah besar setiap hari dapat menyebabkan penuaan dini atau lebih cepat tua karena mengandung gula dan bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh. “Bahan kimia seperti fosfor, kalium, dan kafein melarutkan mineral dari tulang dan dapat m

Mengenal Manfaat Buah Persik bagi Kesehatan Tubuh

  Buah persik atau banyak dikenal dengan nama  peach  merupakan sebuah buah yang memilikki bulu halus pada bagian kulitnya dengan warna kulit buah oranye kekuningan dan merah. Buah ini memiliki cita rasa yang manis. Buah ini pada umumnya dikonsumsi secara langsung atau bisa juga dijadikan kudapan. Namun, tahukah Anda bahwa buah yang pertama kali ditemukan di China ini memiliki beberapa manfaat bagi tubuh? Manfaat Buah Persik Mengutip laman Cleveland Clinic , berikut ini adalah beberapa manfaat buah persik. 1. Melancarkan pencernaan Buah persik mengandung serat dan mineral yang sangat baik bagi kesehatan pencernaan. Ketika Anda mengalami masalah pencernaan, Anda bisa mengonsusmi buah persik untuk kembali melancarkan pencernaan. Hal ini karena serat yang terkandung pada buah persik cukup tinggi sehingga dapat melancarkan pencernaan. 2. Menjaga kesehatan mata Buah persik mengandung vitamin A dan beta karoten yang sangat baik untuk kesehatan mata. Hal ini karena kduanya memilikki sen

Mengenal Hepatic Steatosis alias Lemak Hati dan Penyebabnya

  Hati adalah organ tubuh terbesar kedua pada tubuh dan penting diwaspadai bila lemak hati sudah melebihi 5 persen dari berat hati. Organ ini membantu memproses nutrisi dari makanan dan minuman, dan menyaring zat berbahaya dari darah. Hati yang sehat mengandung sedikit lemak, akan menjadi masalah ketika lemak mencapai 5% sampai 10% dari berat hati. Mengutip healthline, hepatic steatosis adalah kondisi yang disebabkan oleh terlalu banyak penumpukan lemak di hati.  Terlalu banyak lemak di hati atau kebanyakan lemak hati dapat menyebabkan peradangan hati, yang dapat merusak hati dan menciptakan jaringan parut. Dalam kasus yang parah, jaringan parut ini dapat menyebabkan gagal hati. Faktor Penumpukan Lemak Hati Berbagai faktor dapat menyebabkan penumpukan lemak pada hati, salah satunya minum terlalu banyak alkohol. Penggunaan alkohol berat dapat mengubah proses metabolisme tertentu di hati. Beberapa produk metabolisme ini dapat bergabung dengan asam lemak, yang mengarah pada pe

5 Produk Kecantikan Favorit Ratu Elizabeth, Tidak Selalu Mahal

  Mendiang Ratu Elizabeth II memiliki penampilan yang monokromatik dari ujung rambut hingga ujung kaki. Dia juga setiap pada produk-produk yang dia kenakan, dari sepatu hitam klasiknya dari pembuat sepatu Anello & Davide, tas hitam dari Launer yang dipakai sejak tahun 1970-an, hingga kosmetik dan produk kecantikan. Kulitnya selau terlihat bagus dengan riasan yang tetap utuh.   Dia tak pernah mengungkap produk apa saja yang dipakai, tapi merek-merek dengan Royal Warrants (tanda pengakuan mereka yang memasok barang atau jasa ke kerajaan) tentu tahu. Merek kecantikan tertentu seperti Molton Brown, Clarins, Elizabeth Arden, dan Floris London memiliki hak istimewa untuk memasok produk ke keluarga kerajaan. Menurut sebuah laporan oleh Insider, Ratu sangat menyukai cat kuku Essie di bawah naungan Ballet Slippers. Situs web Essie dengan bangga menyatakan bahwa penata rambut Ratu Elizabeth menulis surat pada tahun 1989 kepada pendiri Essie Weingarten meminta sebotol warna ikonik. Sekaran

4 Cara Mengatasi Tidur Kurang Nyenyak

  Tidur nyenyak dan berkualitas merupakan kebutuhan esensial bagi tubuh. Dengan tidur nyenyak. tubuh bisa beristirahat secara total. Tidur nyenyak juga memberikan kesempatan bagi tubuh untuk memperbaiki sel-selnya yang rusak. Namun, tidur nyenyak bukanlah hal yang bisa diperoleh dengan mudah bagi sebagian orang. Cara Dapatkan Tidur Nyenyak Kesulitan tidur hingga insomnia membuat tubuh susah tidur di malam hari dan berujung lemas, loyo dan kurang fokus keesokan harinya. Meskipun demikian, ada sejumlah tips yang dapat dilakukan secara mudah dan sederhana untuk memeroleh tidur nyenyak. Berikut adalah cara mendapat tidur nyenyak dan berkualitas: 1. Tidak merokok Melansir healthline.com , perokok empat kali lebih sulit tidur pada malam hari dibandingkan bukan perokok. Hal ini karena rokok memberikan efek stimulative sehingga memberikan efek penarikan dalam tubuh sehingga tubuh tetap terjaga pada malam hari. Merokok juga mengakibatkan sleep apnea yang makin memburuk dan menimbulkan ganggu

5 Efek Samping Minum Teh

Kopi boleh menyandang gelar minuman favorit dunia, tapi sebenarnya yang paling banyak dikonsumsi adalah teh. Penelitian menunjukkan bahwa minum teh memiliki banyak manfaat, misalnya mengurangi peradangan, penurunan risiko penyakit jantung dan penyakit kronis, menurunkan gula darah, dan banyak lagi. Meskipun demikian, teh bukannya tidak memiliki efek samping ketika diminum dalam jumlah banyak. Inilah dampak negatif yang dirasa ketika minum teh berlebihan. 1. Mengganggu ritme alami tubuh Tergantung jenisnya, teh mengandung kafein seperti halnya kopi. Teh hitam, putih, dan hijau rata-rata mengandung sekitar 14-61 miligram kafein per porsi. Meski tidak sebanyak secangkir kopi yang mengandung sekitar 96 miligram per cangkir, teh tetap berpotensi membuat ritme sirkadian alami tubuh tidak seimbang. Sistem sirkadian adalah ritme yang diikuti tubuh kita selama 24 jam, termasuk waktu kita bangun dan tidur. Ritme sirkadian dapat kehilangan keseimbangan dari hal-hal seperti cahaya, stres, pekerj

4 Langkah Mudah Membersihkan Kuas Makeup

  Kapan terakhir kali mencuci kuas makeup ? Jangan khawatir, kita semua pernah melewatkannya. Menurut sebuah penelitian, 39 persen pengguna kuas makeup membersihkan kuas mereka kurang dari sebulan sekali, dan 22 persen mengaku tidak pernah membersihkannya.  "Jika tiba-tiba muncul ruam dan bintik-bintik meski sudah merawat wajah dengan benar, lihat peralatan yang Anda gunakan untuk mengaplikasikan produk (makeup)," ucap Lynne Sanders, ilmuwan kosmetik dan pendiri A La Carte Cosmetics. Debu harian dari kuas makeup dapat menyebabkan kerusakan, penyumbatan, dan iritasi kulit. Begitu juga dengan spons makeup . Spons yang tahan banting dapat menampung lebih banyak kotoran daripada kuas, sehingga harus dibersihkan secara teratur dan diganti setiap tiga bulan. "Saya tidak ingin menggunakan spons karena kebanyakan sisa makeup terserap kedalamnya dan tidak terlihat di dalam," kata dia.  Memakai alat makeup secara bersamaan adalah sebuah kesalahan, virus dapat meny

4 Efek Buruk Kafein Bikin Kulit Dehidrasi Hingga Kusam

  Kafein memiliki efek positif dan negatif untuk kulit. Apa pun sumbernya, kopi, teh, atau minuman berenergi dan sebagainya tetap kafein. Dokter kulit Dennis Gross mengingatkan untuk menjaga kesehatan kulit penting untuk memperhatikan seberapa banyak kafein yang dikonsumsi.  "Benar-benar tidak ada konsekuensi negatif [untuk kulit Anda] jika Anda mengonsumsi satu cangkir kopi 12 ons setiap hari," kata Dr. Gross, seperti dikutip dari laman Well+Good. "Namun, jika dikonsumsi berlebihan, Anda dapat mengalami beberapa efek samping negatif."  Efek buruk kafein terhadpa kulit 1. Dehidrasi “Kafein bersifat diuretik, yang berarti meningkatkan diuresis, peningkatan produksi urin, yang dapat menyebabkan dehidrasi,” kata Dr. Gross. “Saat Anda mengalami dehidrasi, kulit bisa tampak kering dan kusam.” Ahli diet Melissa Rifkin, menyarankan karena efek diuretiknya, selalu pastikan Anda terhidrasi sepanjang hari saat mengonsumsi kafein. "Cara terbaik un

Manfaat prebiotik untuk halau jerawat

  Masalah kulit berjerawat umum dihadapi oleh masyarakat yang tinggal di negara-negara beriklim tropis, termasuk Indonesia. Dengan iklim yang panas dapat mengakibatkan wajah lebih mudah berminyak sehingga menimbulkan jerawat. Selain itu, jerawat juga dapat muncul karena faktor genetik, pola makan yang tidak teratur dan terlalu banyak mengkonsumsi makanan berlemak, serta stress . Bagi sebagian besar orang, terutama generasi muda, jerawat tentu dapat mengganggu penampilan dan membutuhkan perawatan khusus. Salah satu kandungan yang banyak digunakan dalam produk kecantikan untuk mengatasi kulit berjerawat adalah prebiotik. Prebiotik aktif memiliki manfaat mencegah produksi minyak berlebih di wajah serta mengunci kelembaban yang cukup di kulit sehingga tetap terhidrasi dan terlihat segar. Hasilnya, kulit wajah terasa lembap dan terhindar dari jerawat. "Prebiotik di dalam produk perawatan kulit diyakini dapat menjadi asupan untuk bakteri baik yang akan membantu sel kulit menjad

Gaya Hidup Tak Sehat sampai Stres, Faktor Utama Pemicu Jerawat

  Banyak faktor pemicu munculnya jerawat. Yang utama dipicu gaya hidup kurang sehat, pola makan tidak seimbang, produksi minyak berlebih pada kulit, dan stres, Begitu menurut dr. Mishael Octaviany. Mishael mengatakan masyarakat Indonesia rentan mengalami jerawat karena kondisi iklim tropis yang membuat produksi keringat jadi lebih tinggi. "Jerawat juga mudah muncul pada mereka yang bertempat tinggal di kota besar yang tinggi tingkat polusinya,” kata dokter kepala di Clinic de Votre Peau Gading Serpong, Tangerang Selatan, itu. Menurutnya, jerawat umumnya banyak terjadi di usia remaja atau 13 tahun ke atas karena ketidakstabilan hormon, yang biasanya mereda ketika menginjak usia 25 tahun. Namun, sekarang banyak pasien berusia dewasa yang mengeluhkan masalah jerawat, termasuk di tubuh, yang umumnya muncul di bagian punggung dan dada. "Hal ini biasanya diakibatkan gaya hidup tidak sehat, seperti kurang tidur, pola makan tinggi lemak dan gula, dan juga penggunaan masker kala pande

6 Zona Sensitif Sensual yang membuat pasangan bahagia

     Tubuh Anda memiliki sejumlah zona sensitif seksual dari mana Anda mendapatkan kesenangan maksimal. Tubuh Anda memiliki sweet spot tertentu yang paling sensitif. Saat disentuh, Anda merasa sensual. Menemukan zona sensitif seksual ini bisa menjadi rahasia kehidupan seks yang bahagia dan menakjubkan. Anda dapat membimbing pasangan untuk menyenangkan Anda dengan menyentuh titik-titik manis itu saat berhubungan seks. Mari kita lihat beberapa zona paling sensitif di tubuh Anda dilansir dari Times of India. Baca Juga : Tengkuk Leher Tengkuk leher Seluruh leher adalah salah satu bagian paling sensual dari tubuh Anda tetapi tengkuk adalah titik pusat dari semua kesenangan. Ini adalah zona sensitif seksual yang sangat menyenangkan dan rentan di mana jika disentuh dengan cara yang seksi dapat membuat Anda menulis dalam kesenangan. Di belakang lutut Area di belakang lutut digolongkan sebagai salah satu zona paling sensitif di tubuh. Ada banyak ujung saraf di daerah ini yang dapat memicu

Penjelasan Ilmiah Penyebab Stroke di Usia Dini

  Penyakit stroke memang tidak hanya menyerang orang tua saja, tetapi juga orang dewasa muda di bawah usia 45 tahun.  Stroke sendiri merupakan penyakit yang disebabkan oleh pembekuan darah yang menyumbat arteri berjalan ke otak. Akibatnya, seorang penderita stroke rentan mengalami kelumpuhan bahkan kematian.  Menurut Sutter Health, dicuplik dari Tirto, Jumat, 9 September 2022, kasus penderita stroke usia muda selalu meningkat setiap tahunnya.  Hal ini dapat dipicu oleh penerapan gaya hidup yang kurang sehat hingga faktor genetik. Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan stroke di usia muda: Hal ini dapat dipicu oleh penerapan gaya hidup yang kurang sehat hingga faktor genetik. Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan stroke di usia muda: 

Gaya Hidup yang Dianjurkan untuk Kesehatan Jantung

  Spesialis jantung dan pembuluh darah dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dr. Amir Aziz Alkatiri, Sp.JP (K), mengatakan langkah pencegahan utama menghindari penyakit jantung adalah menerapkan gaya hidup sehat dan pemeriksaan kesehatan rutin. Gaya hidup sehat ini termasuk aktivitas fisik moderat secara rutin 150 menit per minggu sesuai rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), menerapkan pola makan sehat dan seimbang, serta menjaga indeks massa tubuh (IMT). Menurutnya, 30 menit sekali jalan kaki sudah sangat cukup sampai keluar keringat. Faktor berat badan menjadi sangat penting yang disesuaikan dengan tinggi badan dengan menjaga IMT tetap normal 18,5-24,9.  Pola makan sehat Penerapan pola makan sehat juga mencakup konsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan. Menurut Mayo Clinic, kedua makanan itu mengandung zat yang dapat membantu mencegah penyakit kardiovaskular. Konsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu mengurangi makanan berkalori tinggi, seperti da

Pola Makan dan Menu Diet Untuk Penderita Diabetes dan Hipertensi

  Dua dari tiga orang dengan diabetes diketahui memiliki hipertensi. Jika Anda salah satu orang yang memiliki kedua penyakit ini, jangan khawatir.  Selain menjalani pengobatan, Anda perlu menerapkan pola makan yang tepat, yakni bijak dalam memilih menu makanan untuk penderita diabetes dan hipertensi. Jika Anda mengidap diabetes sekaligus hipertensi, perawatannya tidak hanya minum obat saja. Menurut penjelasan dr. Jimmy Tandradynata, Sp.PD di laman Hello Sehat, dicuplik Kamis, 8 September 2022, kedua penyakit ini sangat berkaitan erat dengan gaya hidup, misalnya konsumsi makanan tinggi gula atau makanan tinggi garam.  Kebiasaan ini bisa memicu gejala diabetes maupun gejala hipertensi kambuh. Itulah sebabnya, Anda perlu mengubah gaya hidup jadi lebih sehat dan sesuai dengan kondisi yang Anda miliki. 1. Perbanyak asupan serat Pola makan diabetes dan hipertensi haruslah diperkaya dengan menu makanan berserat tinggi. Serat tidak mudah dicerna tubuh sehingga melancarkan sistem pencernaan tan

Skincare Lokal Ini Bisa Dipakai Untuk Anak Balita Lho!

Merawat kulit wajah penting bagi siapa pun dari berbagai kalangan usia. Biasanya produk perawatan wajah atau perawatan kulit lebih umum digunakan mulai usia remaja, tapi ada produk lokal yang ternyata bisa digunakan oleh balita, lho. Mengandalkan bahan-bahan dari tumbuhan, skincare Ayom yang dicetus oleh dokter estetika dr. Olivia Ong diklaim aman digunakan oleh anak-anak karena termasuk produk vegan. “Vegan karena gak ada produk hewani. Bahkan kalaupun ada bahan protein susu, itu pembersih alami. Yaitu, susu dari fermentasi mikro flora, tumbuhan,” jelas dokter Olivia saat konferensi pers peluncuran Ayom di Jakarta, Kamis (8/9/2022). Ia menambahkan bahwa kulit wajah anak-anak sebenarnya kondisi alami dari wujud kulit manusia yang sebenarnya. Sehingga, orang dewasa bisa mendekati kondisi kulit seperti anak-anak. Lantaran mengampanyekan aksi kembali ke alam sehingga perawatan yang ditargetkan dari hasil penggunaan Ayom, kata dokter Olivia, untuk mengembalikan lingkung

Minum Jus Jeruk Bali Ini Tiap Hari, Wanita Ini Nyaris Kehilangan Kaki karena Pembekuan Darah!

Pembekuan darah terbentuk sebagai respons tubuh terhadap cedera. Kondisi ini adalah cara tubuh untuk menghentikan pendarahan. Tapi, pembekuan darah yang terbentuk di satu atau lebih vena dalam di tubuh bisa menimbulkan masalah kesehatan. Kondisi ini dikenal sebagai deep vein thrombosis (DVT). Menurut laporan kasus yang diterbitkan dalam jurnal Lancet, seorang wanita hampir kehilangan kakinya karena diamputasi akibat mengalami pembekuan darah di pembuluh darah dalam di kakinya. Kemungkinan penyebabnya pun sangat mengejutkan. Wanita itu diketahui sering makan jeruk bali setiap hari. Para peneliti mengatakan buah yang dikonsumsi wanita ini setiap hari mungkin telah memicu pembekuan darah. Dokter darurat di Olympia, di negara bagian Washington, pantai Pasifik AS, merawat wanita berusia 42 tahun itu pada November 2008, karena sesak napas, pusing, dan kesulitan berjalan. Hasil pemindaian ultrasound menemukan dia memiliki gumpalan darah besar yang menghalangi pembuluh darah kaki kirinya. Ia p

Studi: Golongan darah jadi faktor risiko kena stroke dini

  Golongan darah seseorang mungkin menjadi faktor risiko mereka untuk terkena stroke dini, demikian temuan studi dalam jurnal Neurology yang disiarkan Medical Daily awal September ini. Dalam studi itu, peneliti dari University of Maryland School of Medicine ( UMSOM) mempelajari profil genetik orang-orang dan kemungkinan kontribusinya terhadap risiko stroke dini (EOS) atau stroke yang terjadi sebelum seseorang mencapai usia 60 tahun. Mereka lalu menganalisis 48 studi berbeda yang mengamati EOS pada orang berusia 18-59 tahun. Secara total, ada 16.730 kasus EOS. Peneliti menemukan hubungan yang signifikan antara EOS dan bagian dari kromosom yang menentukan golongan darah. EOS cenderung dihadapi mereka dengan golongan darah A. Sementara golongan darah O lebih kecil kemungkinannya. Secara keseluruhan, mereka yang bergolongan darah A memiliki risiko EOS 16 persen lebih tinggi, sedangkan orang bergolongan darah O memiliki risiko stroke 12 persen lebih rendah dibandingkan golongan da

Cemas Tiap Hari Minggu, Apa Itu Sunday Scaries?

  Sunday Scaries adalah perasaan cemas dan takut yang rutin terjadi setiap hari Minggu. Dimulai pada sore hari dan berlanjut hingga malam hari. Namun, tergantung pada tingkat kecemasan seseorang. Perasaan ini dapat dimulai segera setelah mereka bangun dari tempat tidur. Dilansir dari Clevandclinic, kecemasan yang tumbuh saat hari Minggu yang menghantui mereka sepanjang hari dapat berubah menjadi manifestasi fisik seperti:     Detak jantung yang berpacu     Berkeringat     Sulit bernafas     Gemetaran     Sakit perut     Kesulitan tidur     Sakit kepala     Dalam kasus ekstrim, depresi atau serangan jantung. Penyebab Kecemasan Dikutip dari Verywellmind, ada beberapa alasan potensial untuk perasaan cemas Sunday Scaries, di antaranya: 1. Menghadapi Pekerjaan Dengan Stres Tinggi Jika memiliki kecemasan terkait pekerjaan, mengetahui bahwa harus kembali ke pekerjaan keesokan harinya dapat menyebabkan kecemasan ini mulai muncul. Memikirkan proyek yang harus dikerjakan atau hal-hal yang perlu

Kaktus, Tanaman Berduri Yang Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan

  Siapa sangka, Kaktus tanaman penuh duri yang berfungsi sebagai tanaman hias ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Dari mulai menurunkan berat badan sampai menurunkan risiko penyakit jantung.

Pentingnya deteksi Kanker sejak dini agar peluang sembuh lebih besar

  Ketua Umum Yayasan Kanker Indonesia, Prof. DR. dr. Aru Wisaksono Sudoyo, Sp.PD-KHOM, FINASIM, FACP mengatakan awalnya gejala kanker paru kerap tidak terdeteksi sehingga penting mendeteksi dini kanker agar peluang sembuh kian besar. "Gejala pada kanker paru seringkali tidak nampak pada stadium awal, data saat ini menunjukkan bahwa 60 persen pasien kanker paru datang dalam stadium lanjut," kata Aru di webinar kesehatan, Selasa. Ia menjelaskan, seringkali kanker paru memiliki gejala yang serupa dengan penyakit umum lainnya seperti TBC, maka penting bagi masyarakat untuk meningkatkan pengetahuan tentang faktor risiko, gejala, dan perawatan yang tersedia termasuk perawatan inovatif terkini sebagai harapan baru bagi pengobatan kanker paru. Angka kematian akibat kanker paru kurang dari satu tahun di Indonesia terus meningkat sejak data Globocan 2018, padahal angka kematian akibat kanker paru untuk wilayah Asia secara keseluruhan justru mengalami penurunan sebanyak 3 persen

Lidah Berwarna Orange, Apa Penyebabny?

  Lidah oranye biasanya disebabkan oleh sesuatu yang kamu makan atau minum, seperti permen, es loli jeruk, minuman dengan perasa, atau makanan dan minuman lainnya yang mengandung pewarna buatan. Akan tetapi, jika sumbernya dari makanan atau minuman, bisa jadi itu tanda dari kondisi medis yang mendasarinya.  Di bawah ini akan dijelaskan beberapa penyebab lidah berwarna oranye dan kapan kamu harus periksa ke dokter. 1. Kebersihan mulut yang buruk Sel-sel di permukaan lidah biasanya tumbuh dan kemudian luruh. Ketika sel-sel ini tidak mengelupas seperti biasa, maka mereka bisa menumpuk di lidah. Makanan terjebak dalam sel-sel ini, yang kemudian menciptakan lapisan putih atau berwarna, salah satunya oranye, seperti mengutip Healthline . Apabila kamu tidak rutin menyikat gigi dan membersihkan lidahnya secara teratur, maka ini dapat terjadi. Terbentuknya lapisan pada lidah ini lebih mungkin terjadi jika kamu memiliki mulut kering, rutin minum teh atau kopi, serta merokok. Kebersihan

Penghisap debu nirkabel Dyson V15 Detect hadir dengan kuat dan cerdas

  Perusahaan elektronik Dyson kini menghadirkan alat penghisap debu bertenaga kuat dan cerdas di Indonesia yakni Dyson V15 Detect. Seperti tertulis dalam siaran pers pada Senin, mesin penghisap debu Dyson dengan tenaga kuat dan cerdas ini memiliki daya hisap sebesar 240AW dan sinar laser untuk mendeteksi debu mikroskopis. Dyson juga turut memperkenalkan Pet groom tool, yang dirancang untuk mewujudkan pembersihan rumah secara lebih mendalam dan menyeluruh. Dirancang untuk rumah dengan hewan peliharaan, Dyson V15 Detect mempersembahkan sebuah teknologi batang sikat baru yang diciptakan untuk dapat mengangkat semua rambut - baik rambut yang ditinggalkan oleh kucing, anjing, ataupun manusia. Terinspirasi dari sisir anti-kusut (detangling comb), batang sikat ini memiliki 56 baling-baling yang telah diletakkan pada sudut kemiringan tertentu untuk memindahkan/menggeser semua jenis rambut yang tertangkap dan tergulung ke dalam kepala pembersih. Sikat polikarbonat ini, dipadu denga

Hipertensi jadi faktor risiko utama stroke

  Hipertensi dapat menyebabkan gumpalan darah otak mengeras dan aliran darah menuju otak terhambat sehingga memicu terjadinya stroke, mulai dari skala ringan hingga berat bahkan mengancam jiwa jika tidak segera ditangani Dokter Spesialis Saraf RS Pusat Jantung Nasional Harapan Kita dr. Eka Harmeiwaty, Sp.S, mengatakan bahwa hipertensi merupakan faktor risiko utama dari kejadian stroke. "Bila arteri yang tersumbat ada di bagian otak, hal ini akan membuat otak tidak mendapatkan aliran darah dan oksigen yang cukup, sehingga semakin lama semakin banyak sel atau jaringan otak yang mulai mati," ujar dr. Eka dalam diskusi daring "Waspada Hipertensi Merusak Otak" di Jakarta, Rabu. Setiap kenaikan tekanan darah sistolik 2 mmHg akan meningkatkan risiko stroke 10 persen pada orang dewasa. Hipertensi sendiri ditemukan pada 64-70 persen kasus Stroke. Secara mekanisme, tekanan darah tinggi pada dasarnya menyebabkan kerusakan sel dinding pembuluh darah dan mengganggu fungsi